FÅ AFTALEN I HUS MED DIN TEENAGER

    Unge, som har aftaler med deres forældre om alkohol, drikker mindre end unge, der ikke har. Men for mange forældre kan det være svært at tage snakken om alkohol, når husets teenager bliver lidt større.

    Derfor har vi lavet en kontrakt og fem råd til, hvordan du starter samtalen og får aftalen i hus med din teenager:

    1. Gør dig klart, hvad du vil have ud af samtalen.
    2. Overvej hvor og hvornår, det vil fungere bedst at tage snakken.
    3. Når du taler med din teenager om alkohol, er det en god ide at være nysgerrig og stille åbne spørgsmål.
    4. Giv plads til at dit barn kan tænke over spørgsmålene, og dialogen kan fortsætte på et senere tidspunkt.
    5. Jo tydeligere du er i dine holdninger og forventninger – desto lettere er det for dit barn at navigere i.

    BLØD SAMTALEN OP

    Det behøver hverken at være en alvorlig eller tung snak, som du har med din teenager. Det kan sagtens gøres med et lille glimt øjet.

    Derfor har vi lavet denne kontrakt, som du kan bruge som værktøj til at tage hul på snakken med din teenager.

    Aftalegrundlaget er udelukkende baseret på kærlighed, og kontrakten kan bruges ved forhandlingsbordet, slides ind under døren til teenageværelset eller måske bare hænges op på køleskabet.

    DOWNLOAD KONTRAKTEN

    Download kontrakten, tag samtalen og få aftalen med jeres teenager i hus.

    Hent MOR & FAR UNITED kontrakten her.

    Hvilken holdopstilling spiller I med?

    Familier kommer i mange forskellige størrelser. Derfor har vi lavet et bredt udvalg af kontrakter,  der passer til lige netop jeres familiekonstellation.

    HENT JERES KONTRAKT HER

    HVORFOR OVERHOVEDET LAVE EN AFTALE?

    Det kedelige med småt

    På langt sigt øger alkohol risikoen for mere end 200 tilstande og sygdomme - herunder kræft.

    Men for meget alkohol kan også have seriøse konsekvenser på den korte bane.

    Skadeligt for unge

    Alkohol er især skadelig for unges hjerner, som først er færdigudviklede omkring 25-års-alderen. Unge er desuden endnu dårligere end voksne til at foretage en risikovurdering og udøve selvkontrol med alkohol i blodet.
    Derfor kan et stort alkoholforbrug i ungdommen have konsekvenser både i form af ulykker, uønsket sex, vold, konflikter og nedsat indlæringsevne. I værste tilfæde kan det ende med dødsfald. Derfor fraråder Sundhedsstyrelsen børn og unge under 18 år at drikke alkohol.

    Med ind i voksenlivet

    Der er god grund til at forsøge at påvirke sit barns alkoholforbrug, fordi alkoholvaner grundlægges i ungdommen. Jo tidligere, man starter og jo større forbrug i teenageårene, desto større er risikoen for, at man senere i livet drikker mere end andre voksne.

    Vil du vide mere om unge og alkohol?

    Vi har samlet fakta om unge og alkohol her.

    SE HVORDAN DU FÅR AFTALEN I HUS

    PODCAST OM UNGE, ALKOHOL OG AFTALER

    I 3 nye særudgaver af podcasten Sundhedsmissionen sætter vi fokus på teenagere, forældre og alkohol. Vi har snakket med 3 forskellige eksperter om, hvilke udfordringer og glæder livet med en teenager byder på, hvordan man leverer overbevisende argumenter til en teenager, og hvad der egentlig foregår i teenagehjernen.

    LYT HER

    HAR DU OG DIN TEENAGER KLARE AFTALER OM ALKOHOL?

    I denne test vil du blive præsenteret for en række udsagn, som du skal tage stilling til - og som forhåbentlig vil sætte nogle tanker i gang om, hvilke aftaler I kan lave.

    Når du har svaret på testens 6 spørgsmål, kan du se, hvad andre forældre med et barn med samme alder og køn har svaret, så du får en idé om, hvor du ligger holdningsmæssigt.

    Tag test